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　　她是亲和力满分、主持功底深厚的宝藏主持人，也是敢于挑战、为我们带来无数惊喜的“朱大胆”。从春晚的幕后走到分会场主持，再从分会场踏上春晚主会场的舞台，一路披荆斩棘，她用努力书写奇迹，她的声音也和春晚一起共同刻在许多人的春节DNA里，成为经典。她，就是总台主持人朱迅。

　　三十余载的主持生涯中，朱迅为我们带来了一档又一档优秀的节目，陪我们走过了一年又一年的春晚。我们习惯了以“国民主持人”“央视老熟人”的标签形容她，但盛名和光鲜之下，她跌宕起伏的人生、细腻坚韧的内心，也有着更值得探究的野性生命力。

　　近日，在由中央广播电视总台5G新媒体平台央视频与爱康集团旗下高端健康管理品牌—爱康君安联合打造的纪实访谈节目《生命梦想家》节目中，朱迅带着自传《阿迅》来到现场，与总台主持人陈伟鸿展开了一场有关生命和自由的对话，深聊那些不为人知的辛酸苦辣，共品用过往酿出的人生甜酒。

　　人生前半程：17岁后化身朱大胆，勇敢拥抱生命的馈赠

　　提起朱迅，人们首先想到就是春晚。主持春晚7年间，她独树一帜的台风、端庄大气的形象，让许多观众深深地记住了这个美丽、大方的南方姑娘。

　　抛开大众所熟知的荧幕形象，在老友陈伟鸿眼里，私下里的朱迅，更像是一个“拼命三娘”。为了采访，她跳伞蹦极、上山下海、沙漠探险，仿佛无所不能，不知疲倦。哪怕已经和朱迅相识二十余载，再度提及此事，陈伟鸿还是会感叹她为了工作不遗余力的那份拼劲，朱迅却真心觉得这不算事，“为了热爱的事，累什么累！”

　　你以为她是天生的高能量者，成为“劳模”主持只因精力旺盛、热爱工作？

　　其实她“拼命”风格的形成，来源于17岁时的一场重病。

　　那时的她远赴日本求学，一场突如其来的大病将她逼到了生与死的墙角。孤身一人躺在异国他乡的病床上，身体经受着剧烈的病痛折磨，家人也无法在身旁陪伴……还未展开的生命过早地撞上了人生至暗时刻，命运在此刻显得格外无情。

　　但朱迅却说，人有的时候坚强超过自己的想象。和她同样经历过病痛折磨的陈伟鸿对她的坚韧深表佩服。二人交流战胜疾病的心得时，陈伟鸿问她，当初是如何走出被病魔击中的无助的，朱迅坚定地说，“任何时候，你都需要与自己的身体达成一种和解”，“主动的去和生命拥抱，接纳它，你就会发现，其实没有那么难跨过去”。

朱迅谈如何走出被病魔击中的无助

　　经此一病，她的人生态度产生了巨大的变化。“既然生命终将结束，不妨大胆一点？”她开始变得敢打敢拼，开始用尽全力追逐自己热爱的事业，因为她觉得，“17岁后我每一天都是赚的”。也是从这个时候起，她变成了我们熟悉的“朱大胆”。她凭自己勇于挑战、不喊苦累的精神，拼出了事业的一个又一个高峰，成为春晚颇具标志性的记忆符号之一。

疾病让朱迅的人生态度转为勇敢

　　人生下半程：40岁仍不焦虑，与身体和解叩问生命之惑

　　主动接纳生命的勇敢、与身体和解的释然，让这位“朱大胆”在生活的方方面面也有了更加从容的心态。

　　当今时代，焦虑似乎已成为人们身上如影随形的枷锁，年龄、容貌、身材、健康……形形色色的焦虑自年轻时起就困扰着许多人。当听到陈伟鸿说25岁的人已经开始有这些焦虑时，朱迅显得十分惊讶，她表示自己到现在仍未有过这类焦虑。

　　不同的年龄有不同的美，每一个人生阶段都是自己经历和阅历的“升级”过程。朱迅曾在节目里自信地说，“只要心里不长皱纹，那我永远青春”。

朱迅谈40岁时产生了人生之惑

　　人生马拉松已过半程，比起焦虑，朱迅表示，过了40岁的“不惑之年”后，自己反而到了特别“惑”的时候。在这个阶段，事业上不断扩张新的版图，却开始深度思考自己能为观众带来什么；家庭里真正成为了“顶梁柱”，却发现孩子并没有那么需要你了……人生路行至此，她产生了深深的迷惑。于是，她开始叩问生命，试图为生命之“惑”求解。

节目中朱迅与各领域顶尖人物分享交流

　　所幸她遇到了点醒她的一档栏目——《我的艺术清单》，在节目中，朱迅得以与各领域最顶尖的人物分享、交流，她“行远路、读好书、遇高人”，生命之“惑”也在与上百位大家的思想碰撞和深度交流中得到了的答案，对生命和健康有了更深的感悟，自此，人生豁然开朗。

　　视健康为自由，“好好爱自己”才是跑好人生长跑的关键

　　“健康是一种自由，在所有自由中首屈一指。”这是朱迅始终坚持的健康理念。

　　很多人觉得健康如空气般与生俱来，所以人们总能找到各种借口蚕食自己的健康。但身为一个人生中几经重病的“过来人”，朱迅觉得，健康并不是件理所当然的事，“健康可能瞬间就会消失”。

朱迅认为健康并非理所当然

　　健康是生命的馈赠，做好健康管理尤为重要。如今已是知命之年的朱迅对健康越发关注，常常选择用运动的方式舒缓身心、保持健康。近年来爱上长跑的她有模有样地加入了跑团，保持自己的节奏稳稳地踏上健康的跑道，还在今年完成了人生中第一个半程马拉松初体验。挑战半马成功的她立下flag：下回跑个全马！

　　朱迅在书里说：“明天我应该做一些和财富无关的事，一些更重要的事。”这件更重要的事就是——“好好爱自己”，“这个爱可以理解为尊重，尊重自己的情绪，接纳自己的不足，与不完美的自己和谐相处”。

　　“这种身和心的健康是我们应该一直追求的。”朱迅几十年的老友陈伟鸿深有同感。为了让老朋友更好地保持身心健康，在采访的最后，陈伟鸿为朱迅送上了一份特别的礼物——爱康君安VIP苍翠深度定制体检套餐。作为节目的冠名方，爱康君安自2013年创立以来，始终深耕于高端健康管理的发展之道，为高端人士提供深度体检、防癌筛查、国际门诊、齿科等高品质健康管理与医疗服务，致力于呵护生命之树长青。

陈伟鸿为朱迅送上爱康君安体检套餐

　　为进一步传递高品质的健康生活方式，爱康君安与央视频联合打造的纪实访谈节目《生命梦想家》，既是爱康君安“生命梦想家”IP的传承，也是继2022年爱康君安打造的《主编会客厅之生命梦想家》后的一次全新亮相。节目以“纪实+访谈”的形式，邀请嘉宾与主持人共同畅谈有关生命、梦想、健康的思考。

　　与梦想较劲二十余载，少年热血尤未熄灭。下期《生命梦想家》，“永葆少年感”的张黎刚将来到现场，畅聊创业路上的风霜雪雨，探索健康生活的最优解。8月25日中午12:00，锁定央视频、爱康国宾新媒体平台，生命与梦想版“老友记”访谈，敬请期待。

　　中新社北京8月23日电 (记者 李京泽)本月5日，中国海警依法驱离了非法闯入中国南沙群岛仁爱礁邻近海域的菲律宾船只。针对这起发生在中菲之间的事件，美国国务院却第一时间发表声明，攻击中方正当合法的海上维权执法行动，为菲方非法挑衅行为站台背书。

　　这是美国插手地区事务，在国际舞台上炒作南海问题的又一例证。中国人民大学国家发展与战略研究院研究员、美国研究中心副主任刁大明近日接受中新社记者专访指出，美方一系列举动表明，美国表面上“关切”南海问题，实则将其作为抓手，推进其“印太战略”。

　　所谓“印太战略”在美由来已久。特朗普执政时期，美政府就曾制定“印太战略”，拜登政府全面继承特朗普版“印太战略”，并于2022年2月公布新版《美国印太战略》文件。

　　这份文件一经公布便受到国际社会高度关注。有外媒称，美国的这份战略文件侧重联盟关系、军事威慑以及在东南亚地区加强存在，以对抗中国。

　　在刁大明看来，这一战略充分暴露了美国的霸权执念。近年来，亚太地区经济持续发展、创新能力不断提升，成为名副其实的世界经济增长引擎。作为亚太地区负责任的大国，中国长期秉持共商共建共享的原则，与地区国家共同推动整体发展与繁荣。

　　“美国为了维护自己在世界上的霸权地位，则需要不断加强在亚太地区的存在，所谓‘印太战略’，就包括筑起‘小院高墙’、渲染所谓‘中国威胁’、拉拢盟友排挤打压中国等手段。”刁大明说。

　　在美所谓“印太战略”框架下，美国升级问题等级、破坏地区稳定的伎俩还有很多。刁大明表示，美国要加强在亚太地区的存在，就要制造事端，从而为自己的介入找到借口。但必须看到的是，美国所找的“借口”，在亚太地区根本算不上是问题，甚至连议题都不是。美国的所谓“师出有名”，在很多亚太国家看来其实是“无事生非”。

　　值得注意的是，新版《美国印太战略》文件发布以来，美国不断升级“印太战略”，拉入更多盟友和伙伴，妄图搭建制度体系，扩展议题领域，翻新叙事话语，制造阵营对抗。

　　在美国的推动下，美日印澳四边机制全面升级，美英澳三边安全伙伴关系加紧充实，美日韩、美日澳等三边协作也在加深。刁大明指出，美方正通过这些机制平台在亚太地区制造阵营对抗和冷战气氛，这破坏了地区安全秩序，也损害了别国战略安全。

　　美英澳核潜艇合作就是一个典型例子。“澳大利亚与美国的核潜艇合作正在给东南亚国家带来极大的不安全感，会否刺激区域军备联动效应，值得密切关注。”刁大明说。

　　外界注意到，美“印太战略”并不局限于地缘政治安全、军事安全，其触角正在蔓延到经济、科技等多个领域。例如，其提出“印太经济框架”，并声称其具有包容性和灵活性，但在实际操作中却排除特定国家，服务于美国的贸易保护主义，与相关国家希望提升经济合作、实现疫后复苏的关切南辕北辙。

　　刁大明认为，美国的做法不仅无视亚太各国的正当诉求，而且干扰地区正常发展节奏，搅乱和撕裂地区合作议程。美所谓“印太战略”的结果正如中国外交部发言人汪文斌所说，“只会给亚太地区带来分裂和动荡，必将受到地区国家的警惕和唾弃。”

　　事实正是如此，面对美国强推“印太战略”，很多国家反对在本地区制造分裂和对抗，拒绝选边站队，更反对亚太成为冷战、热战的战场。比如东盟国家正积极推进亚洲互联互通和经济一体化建设，自《区域全面经济伙伴关系协定》正式生效以来，贸易、投资、流通等方面的自由便利化已对促进区域贸易发展起到很大作用，区域间的价值链连接更加紧密。

　　“对于所谓‘印太战略’，亚太国家显然并不买账。相信会有越来越多的国家认识到这份战略背后美国的霸权霸道，绝大部分地区国家将坚定地站在一起，共同塑造和维护亚太地区的规则秩序。”刁大明说。(完) 【编辑:刘阳禾】